Psychothérapie et Relaxation en Biosynergie : Votre Mieux-Etre entre vos mains
 

Portrait d’une personne qui a éliminé toutes ses zones erronées...

Le 2 juillet 2001, par Pierre LASSALLE,

Ils sont trop occups tre
pour remarquer ce que font leurs voisins.


Une personne exempte de zones errones peut paratre relever de la fiction. Pourtant tre dgag de tout comportement autodestructeur n’est nullement un concept mythique. C’est bien au contraire, une relle possibilit. Il est votre porte d’accder la plnitude de soi et la sant mentale peut tre un choix. Nous allons voir comment vivent les gens dont aucune zone de brouillage n’obre ni la pense ni la conduite. Ce sont l, vous le constaterez, des personnes qui ne ressemblent pas au commun des mortels et dont la marque distinctive est une facult surprenante de dynamisme crateur.
Tout en tant trs semblables monsieur tout-le-monde, ces personnes possdent des qualits particulires qui ne sont ni d’ordre ethnique, ni socio-conomique, ni sexuel. Elles ne correspondent aucun moule, aucun profil professionnel, aucune classification gographique, culturelle ou financire. Elles ont quelque chose de spcial, mais chappe aux facteurs extrieurs traditionnels servant gnralement cataloguer les gens. Elles peuvent appartenir l’un ou l’autre sexe, tre riches ou pauvres, noires ou blanches, habiter n’importe o, faire n’importe quoi. Elles constituent un groupe disparate mais ont un trait commun : elles sont exemptes de zones errones.

Comment reconnatre ces personnes ?
Regardez-les, coutez-les et voici ce que vous dcouvrirez...
D’abord, et c’est le plus frappant, vous verrez des gens qui aiment pratiquement tous les aspects de la vie - des gens qui sont contents de faire ce qu’ils font, quoi que ce soit, et qui ne perdent pas leur temps se plaindre et souhaiter que les choses aillent autrement. La vie les enthousiasme et ils tiennent en tirer le maximum de satisfactions. Ils aiment les pique-niques sur l’herbe, le cinma, la lecture, le sport, les concerts, la ville, la campagne, les animaux, la montagne, - ils aiment pour ainsi dire tout !
Ils aiment l’existence. Si vous vous trouvez en prsence d’tres de cette espce, vous ne les entendrez jamais grogner, ronchonner, ni mme plus passivement soupirer. S’il pleut, ils sont contents. S’il fait chaud, ils ne rcriminent pas. Dans les embouteillages, une soire ou tout seul, ils prennent les choses comme elles viennent. Ils ne prtendent pas que ce soit grisant, mais ils acceptent raisonnablement les circonstances et ils ont la rare capacit de prendre plaisir aux ralits du moment. Si vous leur demandez ce qu’ils n’aiment pas, ils ont beaucoup de mal vous donner une rponse sincre. Ils n’ont pas assez de bon sens pour s’enfermer quand il pleut parce qu’ils trouvent que la pluie est quelque chose de beau qui mrite d’tre vcu. Ils aiment la pluie. Ils ne se mettent pas en colre contre les flaques : ils les regardent, les contournent et se font une raison parce qu’elles font partie de la vie.
Aiment-ils les chats ? Oui. Les ours ? Oui. Les vers de terre ? Oui. S’ils n’accueillent pas avec une joie dlirante les dsagrments tels que la maladie, la scheresse, les moustiques, les inondations et tutti quanti ils ne passent pas tous leurs instants geindre et se lamenter sur ces alas. Quand il faut sortir d’une situation donne, ils se mettent l’oeuvre - et de bon coeur. Vous aurez toutes les peines du monde trouver quelque chose qu’ils dtestent faire. En vrit, ils sont amoureux de la vie, ils la dvorent belles dents et en tirent toutes les joies possibles.
Les gens sains et accomplis ne se sentent pas culpabiliss et ne connaissent pas l’angoisse dont souffrent ceux qui se bloquent en ressassant le pass. Ils peuvent, certes, avoir commis des erreurs, mais se promettent d’viter l’avenir tel ou tel comportement ngatif plutt que de perdre leur temps se lamenter. Ils ne se mettent pas martel en tte sous prtexte qu’ils rprouvent ce qu’ils ont pu faire telle ou telle poque de leur existence. Etre affranchi de tout sentiment de culpabilit est l’une des marques distinctives des tres sains. Ils ne pleurent pas sur le pass et ne cherchent pas culpabiliser les autres en leur posant des questions ineptes comme : "Pourquoi n’avez-vous pas agi diffremment ? " ou "n’avez-vous pas honte ? " Ils tiennent pour acquis que ce qui est fait est fait et que ce n’est pas en se rongeant qu’on y changera quoi que ce soit. Ne pas se sentir coupable ne leur demande aucun effort et, parce que c’est pour eux normal, ils n’incitent jamais autrui se sentir coupable de quelque chose. A leurs yeux, s’en vouloir ne fait que renforcer l’image ngative que l’on a de soi et ils trouvent beaucoup plus payant de tirer des leons du pass que de le stigmatiser. Vous ne les verrez jamais manipuler les autres en leur reprochant d’avoir mal agi et vous ne les manipulerez pas davantage en usant de cette tactique : ils ne se mettront pas en colre - ils se contenteront de vous ignorer. Ils passeront leur chemin ou changeront de conversation, voil tout. Les techniques qui russissent si bien avec la plupart des gens chouent lorsqu’on a affaire des individus sains. Au lieu de se rendre malheureux, et les autres avec eux en se culpabilisant, ils poursuivent leur route tranquillement.
...
L’extrait suivant, paru dans le Reader’s Digest propos du bonheur rsume cette dmarche de vie efficace qui est l’objet de ces pages :

Rien au monde ne rend le bonheur aussi inaccessible que le fait de se lancer sa poursuite. L’historien Will Durant raconte qu’il l’avait cherch dans l’rudition et qu’il n’avait trouv que dsillusion. Il le chercha ensuite dans les voyages et ne trouva que l’ennui. Dans la richesse, et il trouva la discorde et les soucis. Il chercha le bonheur en crivant des livres et il n’y gagna que de la fatigue. Un jour, il vit une femme qui attendait dans une petite auto avec un enfant endormi dans les bras. Un homme sortit de la gare, s’approcha d’elle, l’embrassa et embrassa doucement le bb pour ne pas le rveiller. La voiture dmarra avec le couple et l’enfant. Durant, stupfait, eut la rvlation de la vritable nature du bonheur. Recouvrant sa srnit, il dcouvrit que « toute fonction normale de la vie contient une part de joie* »

Si vous utilisez l’instant prsent pour vous panouir au maximum, vous cesserez d’tre un observateur, pour devenir l’une de ces personnes. Etre exempt de zones errones - quelle chose merveilleuse ! Vous pouvez faire le choix sur le champ - condition de le dcider !

Extrait de "VOS ZONES ERRONÉES, Techniques audacieuses mais simples pour prendre en main les schmas malsains de votre comportement"
Dr Wayne W. DYER, Editions Sand




* The One Sure Way to Happiness, par June Callwood.
octobre 1974.

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