Psychothérapie et Relaxation en Biosynergie : Votre Mieux-Etre entre vos mains
 

Derniers commentaires postés

 
MarionClaret
Le 19 octobre 2013
commentaire de MarionClaret
Conseils pertinents et écriture juste, tout est l . Marion du blog sur les devis travaux
 
melanie
Le 8 février 2013
Une histoire de cailloux...

Durant ma lecture de votre texte, plusieurs questions me sont venues  l’esprit, j’espère avoir le plaisir d’en discuter.

Mél (du blog de banque ligne )
 
melanie
Le 18 janvier 2013
Une histoire de cailloux...

En lisant votre post, plusieurs interrogations me viennent en tête, j’espère pouvoir àl’occasion en débattre avec vous.

Mélou (du site web de banques )

 
Pierre LASSALLE
Le 14 mai 2008
Pourquoi pas ? (Paul Rébillot)

" Je suis ce que je pense "

Votre plan d’action

Avec ce dernier texte " Pourquoi pas ? " s’achève la réalisation de votre cassette " Je suis ce que je pense "

Vous avez imprimé chacun des chapitres. Vous avez lu chacun d’entre eux  haute voix puis vous les avez enregistré dans l’ordre sur une cassette audio de 90 mn..

Voici donc venu le temps de les utiliser et de profiter pleinement du fruit de votre travail.

La lecture ou l’écoute habituelle d’un texte laisse très peu de traces dans notre esprit.

C’est la raison pour laquelle ce n’est pas la multiplication des lectures ou des formations qui fait véritablement progresser ou avancer mais la pratique au quotidien et la compréhension profonde de ces outils. Ne pas le faire, c’est s’exposer  l’illusion qu’il existerait une méthode-miracle qui nous dispenserait d’agir, c’est oublier que le génie, C’EST VOUS ! Il y a donc l une priorité  gérer.

Comme nous vous l’avons indiqué précédemment dans le commentaire associé aux premiers chapitres de ce texte, nous vous demandons donc maintenant d’établir vous-même un calendrier d’entraînement personnel en y faisant figurer les dates des différentes phases de votre entraînement personnel selon les consignes ci-dessous.

Adressez-nous une copie de votre calendrier d’entraînement personnel  l’adresse suivante :

e-mail : lassalle@ressources-formation.com

Cet acte nous fait témoin de votre engagement et vous aidera grandement  respecter votre décision.

Bien entendu Ressources-Formation s’engage  ne faire aucun autre usage de votre adresse email que celui indiqué ici,  savoir être témoin de votre engagement, simplement parce qu’un engagement pris devant autrui est souvent plus fort qu’un engagement tenu secret. Ressources-Formation s’engage également  la confidentialité absolue sur les données que vous lui confiez en rapport avec cet entraînement en ligne mis gratuitement  votre disposition. Nous rappelons ici que l’auteur du texte " Je suis ce que je pense " est Christian ALMAYRAC.

 

Votre programme d’entraînement personnel

  1. D’abord une écoute/jour pendant 7 jours.
  2. Ensuite, une écoute tous les deux jours pendant 7 semaines.
  3. Enfin, une écoute/semaine pendant 7 mois.
  4. Après cela, j’inventerai la suite de mon jeu.

Application dans la vie quotidienne

Ceci est un jeu. Jouer est la manière la plus efficace d’apprendre. Ce jeu s’appelle " Le jeu des affirmations positives ". La proposition de ce jeu est très simple :

  1. J’abandonne toutes les négations dans ma pensée et dans mes paroles.
  2. Je pense et parle seulement  la 1ère personne.
  3. Je pense et parle seulement au temps présent.
  4. Chaque fois que cela est possible, je répète les phrases avec mon nom afin d’en personnaliser les pensées et d’obtenir une action plus profonde.
  5. Quand j’émets encore une pensée négative, je ne le fais qu’au temps passé.

Synthèse de votre étude (Rappel)

Au bout de 10 mois d’étude de ces pensées et de cette pratique, relatez votre expérience et faites part de vos découvertes sur vos croyances, sur la pensée positive et sur le fonctionnement de votre mental. Expliquez le rôle et l’importance de la pratique régulière de pensées positives et faites-nous part des transformations qui se sont opérées dans votre vie grâce  ce régime mental.

Votre compte-rendu fera l’objet d’un document d’au moins quatre pages que vous nous remettrez dans 10 mois  compter de la réception du présent document.

Adressez-nous votre texte  l’adresse suivante :

RESSOURCES-FORMATION

Je suis ce que je pense

56, rue de la Porte

29200 Brest

La sincérité de votre engagement et la qualité de votre compte-rendu sont essentielles pour la réussite de votre entreprise.

 
Pierre LASSALLE
Le 5 mai 2008
Texte attribué  Nelson Mandéla pour son discours d’investiture
Merci  Christiane pour sa contribution...
 
Pierre LASSALLE
Le 5 mai 2008
Je suis ce que je pense - Introduction. par Christian Almayrac

Je suis ce que je pense

Mode d’emploi

1. Imprimer le texte. Ce texte est réparti en plusieurs articles disponibles  la section " rebirth " du portail de la relaxation et du Mieux-Etre. Pour y accéder taper l’adresse suivante dans votre navigateur :

http://www.biosynergie.org/portail

puis cliquer sur rebirth dans la colonne des sujets située  droite de votre écran.

2. Enregistrer chacun des chapitres de texte - y compris l’introduction, la conclusion et le texte " Pourquoi pas ? " - de votre propre voix sur une cassette ou sur un mini-disque.

Votre programme d’entraînement personnel

1. D’abord une écoute/jour pendant 7 jours.

2. Ensuite, une écoute tous les deux jours pendant 7 semaines.

3. Enfin, une écoute/semaine pendant 7 mois.

4. Après cela, j’inventerai la suite de mon jeu.

Application dans la vie quotidienne

Ceci est un jeu. Jouer est la manière la plus efficace d’apprendre. Ce jeu s’appelle " Le jeu des affirmations positives ". La proposition de ce jeu est très simple :

1. J’abandonne toutes les négations dans ma pensée et dans mes paroles. 2. Je pense et parle seulement  la 1ère personne. 3. Je pense et parle seulement au temps présent. 4. Chaque fois que cela est possible, je répète les phrases avec mon nom afin d’en personnaliser les pensées et d’obtenir une action plus profonde. 5. Quand j’émets encore une pensée négative, je ne le fais qu’au temps passé.

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Le 5 mai 2008, par Pierre LASSALLE
Je suis ce que je pense - Introduction. par Christian Almayrac
Le 5 mai 2008, par Pierre LASSALLE

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