Psychothérapie et Relaxation en Biosynergie : Votre Mieux-Etre entre vos mains
 

La journée idéale de Roselyne...

Le 23 juillet 2001, par victoria,

Alors que je me réveille doucement, l’âme soeur est à mes côtés,
le soleil caresse délicatement mon visage, les draps sont doux et
sentent bon le frais. Nous nous échangeons quelques calins
tendres et affectueux, je lui caresse les cheveux, le visage, sa
peau est légèrement parfumée...
Les oiseaux chantent et du lit,
je les entends bien car nous dormons la fenêtre ouverte. Nous
rions, nous sommes sur la même longueur d’onde et cela est très
agréable... Une tisane à la menthe, quelques nectarines bien
mûres et cependant croquantes, puis vais me recueillir dans la
salle de relax, mon corps est très souple et je peux faire de
nombreuses salutations au soleil avec fluidité, comme un poisson
dans l’eau ! La flamme de la bougie apaise mon mental de plus en
plus profondément... j’aime cette lumière... La pièce est claire,
feutrée, l’air y est frais et d’ excellente qualité. Les murs sont
blancs avec de larges baies vitrées surplombant délicatement la
verdure scintillante. Les feuillages brillent comme des milliers de
petits diamants dans la lumière du matin, le bruissement des
feuilles dans la brise somnolente semble m’applaudir d’être ici et
maintenant... Sur le plancher blond il y a de très jolis tapis, on
dirait de somptueux tapis persans et pourtant c’est tout ce qu’il
y a de meilleur marché, ce trompe l’oeil m’amuse beaucoup !... Les
encens sont de première qualité et la pièce est généreusement
parfumée. Il est temps de prendre une douche , ma peau est
splendide, bien hydratée. "Et Hop !" Je suis prète à aller au
"travail", ma voiture est ordinaire, moderne, gris argenté, très
confortable pour le dos, la direction est assistée, elle démarre
quand je tourne la clef, c’est merveilleux ! J’allume la radio et
écoute de la musique enthousiasmante tout en traversant la
campagne. Je travaille au sein d’un groupe et les rapports
humains me plaisent beaucoup, mon cerveau est rapide, je
marche à plein régime dans le calme avec beaucoup d’efficacité. Je
me sens bien rodée dans la relation d’aide maintenant et c’est
une joie de travailler dans une si bonne ambiance altruiste et
aimante. Sur mon compte bancaire, c’est l’opulence, un chiffre
avec plein de zéros derrière c’est confortable et rassurant. J’ai
besoin de me sentir solide financièrement de plus, cela me permet
de ne travailler qu’à mi-temps, ainsi j’ai plein d’espace pour mon
développement et créativité. Je suis dynamique, pleine de vie, j’ai
toujours le mot pour rire. Il me reste quelques courses à faire
avant de rentrer à la maison, je suis connue dans les magasins et
nous échangeons des "Bonsoirs !" accompagnés de paroles
chaleureuses. Me voici de retour à la maison qui est propre et
bien rangée. Les enfants sont en vacances et jouent ensembles.
S me lance sont traditionnel : "Ca va Maman ?" ne me laissant
qu’une altrenative : "Oui, ça va très bien, j’ai passé une journée
extraordinaire et j’ai beaucoup ri !..." E se lève et vient
m’embrasser, elle sent bon, je joue avec ses cheveux. La maison
est pleine de monde, d’amis des enfants, ils jouent au Ping-Pong,
au volley, au batmington, dansent, écoutent de la musique, ils
font comme chez eux. Je joue avec eux puis vais me poser dans
la salle de relax et faire un tour dans l’atelier de peinture au fond
du jardin... L’âme soeur et moi prenons nos velos pour aller nous
baigner dans la lumière du soir. L’eau est bleue étincelante et
calme comme un lac, les couleurs sont contrastées, les bruits
lointains nous bercent. Nos serviettes de bain sont douces. Nous
huilons notre corp avant de nous baigner, cela amplifie l’agréable
sensation de la peau glissant dans l’eau si transparente que nous
avons l’impression de survoler les rochers et fonds sablonneux.
C’est très calme et apaisant. Nous nageons dans la conscience du
geste, écoutons le silence, l’eau glisse sur notre peau, la lumière
est bleue, nous sentons l’ huile de lavande... Encor une
méditation sur la plage, une relaxation, 6-6-3-3... Nous voici
prêts à entamer une excellente soirée avec les enfants et leurs
amis. Nous faisons un feu dans le jardin qui crépite doucement
en lançant des étoiles éphémères dans la nuit, mangeons un bon
couscous de légumes avec pleins de raisins dans la semoule.
C’est délicieux... L’âme soeur fait le pître et rigole à gorge
déployée, quelqu’un gratte sur sa guitare et nous chantons une
chanson, nous parlons, nous échangeons, nous rions, nous
sourions, c’est vraiment super ! Je me sens rayonnante, admirée,
aimée et respectée. Après le repas, je leur apprends une danse
traditionnelle et sacrée, ils se prètent bien au jeu, ils sont bien
centrés. Je m’étire et baille, il est temps pour moi d’aller me
coucher. Un peu d’encens, de lumière tamisée, une douche, un
massage des pieds, 3-3-6-6 ... et l’âme soeur à mes côtés
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